Gezonde voeding gekoppeld aan een verlaagd risico op gehoorverlies bij vrouwen
by Hoe ouder u wordt, hoe groter de kans dat u gehoorverlies krijgt. Deskundigen schatten dat ongeveer één op de drie Amerikanen tussen de 65 en …
Tag: eetpatroon
Gewichtsverlies: gewicht beheren door gezond eten en portiecontrole
Het behouden van een gezond gewicht is een belangrijk onderdeel van het algehele welzijn, en een van de meest effectieve manieren om dit te bereiken …
Dieet, lichaamsbeweging, stressmanagementtips voor een gezonde levensstijl tijdens IVF | Gezondheid
Geschat wordt dat 1 op de 8 paren of 12% van de getrouwde vrouwen problemen heeft om zwanger te worden of een zwangerschap vol te …
Een voedingsgids voor gezonde manieren van uit eten gaan
Uit eten gaan kan niet altijd worden vermeden: hier is een checklist van twintig punten om gezonder uit eten te gaan. Gepubliceerd: 26 augustus 2023, …
Drie gezondheidsvoordelen van het eten van olijfolie
Van acne tot jeuk, droogheid en rimpels: het is bekend dat olijfolie geweldig is voor de huid. Maar dit hoofdbestanddeel van de mediterrane en Kretenzische …
Wat is het effect van een voedings- en gedragsinterventie op de werkplek op het naleven van de mediterrane dieetprincipes na 12 maanden?
Een recent JAMA-netwerk geopend studie beoordeelde de impact van voedings- en gedragsinterventie op de naleving van het mediterrane dieet onder Amerikaanse brandweerlieden. Studie: Effect van …
Gezonde voeding, lezen en sporten bevorderen het redeneervermogen van kinderen
Redeneervaardigheden zijn cruciale vaardigheden bij het leren, academische prestaties en het oplossen van alledaagse problemen. Volgens een recente studie uitgevoerd aan de Universiteit van Oost-Finland, …
Hoe krijgen we onze jeugd in beweging en gezond eten | Levensstijl Gezondheid
Er wordt vaak beweerd dat kinderen van vandaag de weg vrijmaken voor de toekomst van morgen. Een gezonde samenleving is sterk afhankelijk van het welzijn …
Voedsel afbreken: een nadere blik op wat je eet
Voedsel levert energie en voedingsstoffen die essentieel zijn voor uw gezondheid. Deze omvatten eiwitten, koolhydraten en vetten (macronutriënten genoemd) en vitamines en mineralen (micronutriënten genoemd). …